[R-br] Como instalar R > 2.13 no LINUX Ubuntu?

Boa tarde pessoal, Estou querendo instalar o pacote lpsloveAPI e o Benchmarking no Ubuntu usando o comando R CMD INSTALL packname no Terminal e não consigo pois fala que meu R é 2.12 e precisa ser > 2.13. Eu uso o R Commander. 1) Como faço pra atualizar o meu R? 2) Se eu atualizar o meu R para > 2.13 outros pacotes que rodam com < 2.13 irão funcionar normalmente? Obrigado, Daniel